3 lưu ý quan trọng khi chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi

Theo thời gian, sức khỏe răng miệng của người già ngày một giảm sút. Các vấn đề về răng miệng như: răng xỉn màu, lung lay, viêm nha chu, thoái hóa niêm mạc miệng,… đồng loạt xuất hiện, gây cản trở đến đời sống sinh hoạt. Dưới đây là 3 lưu ý quan trọng khi chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi để giúp răng chắc khỏe hơn.

Sức khỏe răng miệng của người già càng ngày càng giảm sút nếu không được chăm sóc tốt

Lưu ý 1: Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể

Để có một cơ thể khỏe mạnh cũng như hàm răng chắc chắn thì việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất là không thể thiếu. Do đó, trong bữa ăn hàng ngày, mỗi người nhất là người cao tuổi nên chuẩn bị những thực phẩm chứa đầy đủ bốn dưỡng chất là chất đạm, chất béo, vitamin và các loại muối khoáng.

Lưu ý 2: Vệ sinh răng miệng đúng cách

Người cao tuổi rất dễ mắc phải các bệnh lý về răng miệng, do đó cách phòng ngừa tốt nhất đó là vệ sinh răng miệng hàng ngày cần đúng cách, thường xuyên và khoa học.

Người già nên đánh răng tối thiểu ngày 2 lần, hoặc chải răng, súc miệng sau mỗi lần ăn uống nhằm loại bỏ các cặn thức ăn bám lại trong kẽ chân răng.

Sử dụng loại kem đánh răng có thành phần florua và canxi nhằm giúp răng chắc khỏe và ngăn nguy cơ viêm nướu, sâu răng.

Sử dụng nước súc miệng và chỉ nha khoa để làm sạch toàn bộ khoang miệng tốt nhất.

Nên dùng bàn chải lông mềm, chải răng nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương đến nướu răng gây ra hiện tượng chảy máu ở nướu.

Người cao tuổi có thể ngâm hay súc miệng bằng nước muối ấm, đây là một giải pháp sát khuẩn và giúp loại bỏ vi khuẩn lành tính và tốt dành cho người cao tuổi.

Vệ sinh răng miệng đúng cách là một trong những điều quan trọng cần phải lưu ý

Lưu ý 3: Đi khám răng định kỳ

Tuổi càng cao thì vấn đề chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng phải ngày càng chú trọng. Do đó, người cao tuổi nên kiểm tra răng định kỳ 3-6 tháng/lần để phát hiện sớm những bệnh lý về răng miệng, nhất là bệnh về lợi ở người cao tuổi có thể dẫn đến ung thư niêm mạc miệng.

Người cao tuổi nên kiểm tra răng định kỳ 3-6 tháng/lần

Nếu răng lợi không may gặp vấn đề, các chuyên gia sẽ đưa ra những lời khuyên hữu ích cùng phác đồ điều trị hợp lý giúp bệnh nhân nhanh chóng thoát khỏi sự phiền phức của bệnh tật.

NHA KHOA NHÂN TÂM – TRAO NỤ CƯỜI – TẶNG SỨC KHỎE

Nha khoa Nhân Tâm là một trong những địa chỉ chăm sóc răng miệng ở người cao tuổi uy tín, được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn.

Đội ngũ bác sĩ trên 20 năm kinh nghiệm, đi đầu trong chăm sóc sức khỏe răng miệng, đặc biệt của người cao tuổi.